- Magacaygu waa Nate Ranallo waxaanan sameeyaa qoob gooynta. Waxaan ku tusi doonaa sida looga saaro dhagxaan iyo boolal lugaha lo'da. Waxaan inta badan xiirta lo'da.
Caadi ahaan waxaan gooyaa 40 ilaa 50 sac maalintii. Markaa waxaad ku hadlaysaa 160 ilaa 200 cagood, iyadoo ku xidhan maalintaas iyo inta sac ee beeralaydu tahay inuu xiirto maalintaas.
Saxarada aanu saca ku ridnay asal ahaan waa in aan hal meel ku hayno si aanay u dhaqaaqin. Naga caawi inaan kor u qaadno lugta si badbaado leh oo u qabooji si aanay u dhaqaaqin. Weli way dhaqaaqi kartaa, laakiin waxay ina siinaysaa jawi shaqo oo ammaan ah oo aan kula shaqayno shiimooyinka iyo mindiyahayada. Waxaan la macaamilaynaa qalab aad u af badan, markaa waxaan rabnaa in lugtani ay sii ahaato inta ay la shaqaynayso.
Markaa, waxa ina hor yaal sac ku dul-tagaya foornada. Halkaa marka ay marayso, ma hubo sida qotoda dheer ee birtani u guntan tahay. Markaa tani waa waxa aan ku khasbanaaday in aan baadho. Miyay halkan ku xanuunaysaa? Ma maro dheer oo kaabsulka qoofada laga dhex maro maqaarka maqaarka, mise waa dhibaato la isku qurxiyo?
Marka laga hadlayo anatomy aasaasiga ah ee qoobka lo'da, waxaad aragtay qaab-dhismeedka dibedda ee qof kastaa arko. Waa kaabsulka qoofka, qaybta adag ee ay ku tallaabsadaan. Laakin hoosta waxaa ku yaal lakab loo yaqaan maqaarka cagaha. Taasi waa waxa abuura cagaha cagaha, cagaha cagaha. Waxa aan rabo in aan sameeyo waa in aan dib u habeeyo cagta oo aan xagasha cagta ku soo celiyo sidii caadiga ahayd. Tani waa waxa ka dhigaya inay ku raaxaystaan. Markaa sida dadka oo kale, haddii aan xidhno kabo fidsan oo aan raaxo lahayn, waxaad ku dareemi kartaa cagahaaga. Isla markiiba, waxaad dareemi kartaa raaxo la'aantan. Si la mid ah lo'da.
Marka, markaan helo wax sidan oo kale ah, waxa ugu horreeya ee aan sameeyo waa isku dayga inaan nadiifiyo qashinka ku wareegsan. Halkan waxaan isticmaalaa mindi qoobab. Waxa aan sameeyo waa in aan isku dayo in aan qabsado furahaas oo aan eego haddii ay buuxsantay, sida ay ugu habboon tahay lugta, iyo haddii aan dhab ahaantii ku soo saari karo jilitaanka mindida qoofkayga.
Markaa hadda waxaan isticmaali doonaa biibiile si aan u soo saaro furkan. Sababta aan tan u yeelay waxay ahayd iyadoo aad u goglan in laga saaro mindida qoobabka. Ma doonayo in aan cadaadis saaro sababtoo ah xilligan ma hubo in la daloolo iyo in kale. Waxaad ka arki kartaa ilaa saddex rubuc inch dhanka bidix ee furkan. Waa biro aad u weyn. Haddii ay jidka oo dhan u socoto, hubaal waxay keeni doontaa dhaawac. Wixii soo haray, uma maleynayo. Su'aasha kaliya ayaa ah haddii ay jiraan wax badan oo lugtan ah oo aan ku baran doono jidka.
Waxa aan u isticmaalo gooynta qoobabka dhab ahaantii waa Furimaha Dagaalka xagal 4.5 ″ ah oo leh madax goyn si gaar ah loo nashqadeeyay kaas oo xoqaya qoobabka marka la gooyaynayo. Markaa waxa aan halkan ku sameeyay ayaa kaliya hoos u dhigay qoobabkan si ay u abuurto xagasha qoobabka dabiiciga ah ee ay u baahan tahay. Sida iska cad, sinaba uguma shaqayn kartid makiinad sida mindida oo kale. Markaa wax kasta oo u baahan xirfado badan, ama meesha ay tahay inaad aad uga taxadarto markaad wax taabanayso, waxaan isticmaali lahaa mindi sababtoo ah waxaan noqon karaa mid sax ah. Sida abuurista kelidii lebbiska ah, waxaan ku fiicnaanayaa Booqday Furimaha Dagaalka marka loo eego mindi.
Mid ka mid ah su'aalaha ugu badan ee aan helo waa: "Hannaankani ma waxyeellayn doonaa lo'da?" Goynta qoobabkeena waxay la mid tahay inaan cidiyaha iska jarno. Ciddiyaha iyo qoobabka midna wax xanuun ah kuma jirin. Maxaa macno samaynaya waa qaab-dhismeedka gudaha ee qoobabka, kaas oo aan isku dayno inaan iska ilaalinno marka la gooyo. Halabuurka qoobka lo'da wuxuu aad ugu eg yahay cidiyaha bini'aadamka, oo ka kooban keratin. Waxa kaliya ee ay ku kala duwan yihiin waa in ay korkooda ku dul socdaan. Koofiyadaha dibadda waxba ma dareemaan, sidaas darteed si badbaado leh ayaan u nadiifin karaa iyada oo aan wax dhib ah keenin. Waxaan ka walaacsanahay qaab-dhismeedka gudaha ee cagta oo boolaluhu ay ku dhejin karaan. Taasi waa meesha ay dareento. Markaan gaadho qodobadan, waxaan shaki badan ka qabaa isticmaalka mindidayda.
Dhibicdaas madow ee aad aragto waa calaamad hubaal ah oo dalool bir ah. Dhab ahaantii, waxa aad aragto, si kastaba ha ahaatee, waxaan aaminsanahay in birta ee furka laftiisa waa oksaydhized. Marar badan waxaad arki doontaa ciddi ama biro baas oo kale ah. Waxaad lahaan doontaa goobaabin fiican oo kaamil ah oo ku wareegsan meesha daloolintu ku taal. Markaa waxaan sii wadi doonaa dabagalka bartan madow ilaa ay ka baaba'do ama ka gaadho maqaarka maqaarka. Haddii ay gasho maqaarkan, waan ogahay inay jirto fursad wanaagsan inay tahay caabuq ay tahay inaan la tacaalno. Si kastaba ha ahaatee, waan sii wadi doonaa shaqada, si tartiib tartiib ah u saara lakabyada si aan u hubiyo in aysan jirin arrimo.
Asal ahaan, waan ogahay in lakabkan qoobabku uu dhumucdiisu yahay nus inch, markaa waxaan u isticmaali karaa inaan cabbiro inta qoto dheer ee aan socdo iyo inta ay tahay inaan tago. Oo qaab-dhismeedku wuu isbedelaa. Waxay noqon doontaa mid jilicsan. Markaa markaan u dhawaado maqaarkaas ayaan garan karaa. Laakin, nasiib wanaag gabadha, furku ma gaarin maqaarka maqaarka. Markaa waxa kaliya oo ay ku dhegtaa cidhifyada kabaheeda.
Marka, qaadashada lugtan lo'da, waxaan arkaa in uu jiro dalool. Waxaan dareemi karaa dhagaxyo qaar godka ku jira marka aan ku shaqeeyo mindida qoofka. Waxa dhacaya marka lo'du dibadda uga soo baxdo shubka, dhagaxyadaasi waxay ku dhegaan cidhifka kabaha. Waqti ka dib, waxay dhab ahaantii sii wadi karaan inay shaqeeyaan oo ay daloolaan. Lugtaas waxaa ka muuqday calaamado raaxo darro ah. Markaa markaan halkan ka helay dhammaan dhagaxyadan, waxaan la yaabay waxa dhacaya.
Ma jirto si dhab ah oo wanaagsan oo loo soo saaro dhagaxa aan ka ahayn in aan ku qodo mindida qoobabkayga. Tani waa waxa aan halkan ku sameeyay. Ka hor inta aanan bilaabin ka shaqeynta iyaga, waan iska xoqaa iyaga oo isku dayaya in aan soo saaro inta ugu badan ee dhagaxyadan.
Waxaa laga yaabaa inaad u maleyneyso in dhagxaanta waaweyn ay noqon karaan dhibaato weyn, laakiin dhab ahaantii, dhagxaan yaryar ayaa ku dhegi kara cagta. Waxaa laga yaabaa inaad leedahay dhagax weyn oo ku dhejisan dusha sare ee keliga, laakiin dhagax weyn ayaa adag in lagu riixo keligii laftiisa. Waa dhagxaantan yaryar kuwa awood u leh inay ka helaan dildilaaca yar yar ee cad iyo hoose oo awood u leh inay ka mudaan maqaarka maqaarka.
Waa inaad fahantaa in lo'da miisaankeedu yahay 1200 ilaa 1000 rodol, aynu nidhaahno 1000 ilaa 1600 rodol. Markaa waxaad raadinaysaa 250 ilaa 400 rodol cagtiiba. Markaa haddii aad haysato dhagaxyo yar yar oo gudaha ah oo ay ku talaabsadaan shubka, waxaad arki kartaa inay dhexda u galeen oo ay isla markiiba galayaan cidhifka kabaha. Joogitaanka qoobabka lo'du waa sida taayirada caagga adag ee gaariga. Si aad u geliso dhagaxyadan, miisaan badan looma baahna. Kadibna, wakhti ka dib, cadaadiska joogtada ah ee iyaga ayaa sii wadi doona iyaga oo qoto dheer oo qoto dheer u geli doona keliga.
Buufinta aan isticmaalo waxaa loo yaqaan chlorhexidine. Waa ilaaliye. Ma isticmaalo oo kaliya inaan cagahayga ku luqluqdo oo aan qashinka ka saaro, laakiin sidoo kale jeermi-dilista, sababtoo ah waxay soo gashay maqaarka waxaanan bilaabay inaan qaado cudurka. Dhibaatooyinka halkan ma kici karaan oo kaliya sababtoo ah dhagaxyada. Waxa dhacday in dhagxaantaasi ay sababeen in meel yar oo nagu hareeraysan ay kala go’aan iyadoo ay sabab u tahay falcelinta dabiiciga ah ee lo’da oo isku dayday in ay sii dayso cidlada iyada oo isku dayaysa in ay xaliso dhibaatada. Sidaa darteed lakabyada dabacsan ee geesaha ayaa sidoo kale loo baahan yahay in la saaro, kuwa yaryar ee geesaha ah. Tani waa waxa aan isku dayayo in aan nadiifiyo. Laakiin fikradda ayaa ah in la saaro inta ugu badan ee suurtogalka ah si badbaado leh si aadan ugu ururin qashinka iyo alaabada halkaas oo aanad mar dambe u qaadsiin aagga.
Sander-ka aan isticmaalo inta badan lugahayga. Xaaladdan oo kale, waxaan sidoo kale u isticmaalay si aan u diyaariyo bacaha kale ee rinjiyeynta baloogyada caagga ah.
Ujeedada laga leeyahay caaggu waa in cagta laga qaado dhulka oo laga ilaaliyo in uu ku dul socdo. Waxaan si joogto ah u isticmaali lahaa duubka jirka ee salicylic acid. Waxay u shaqeysaa iyadoo disha jeermis kasta oo suurtagal ah, gaar ahaan kuwa keena maqaarka maqaarka ee faraha. Kani waa cudur ay lo'du qaadi karto. Haddii infekshanku yimaado, waxay dhab ahaantii ka dhigaysaa meeshaas mid furan oo waxay ka hortagtaa lakabka sare ee maqaarka inuu soo baxo, si uu u furnaado. Haddaba waxa ay salicylic acid qabato waxa ay dishaa bakteeriyada oo ay ka caawisaa in ay ka takhalusto maqaar kasta oo dhintay iyo wixii kale ee ku jira.
Markan goyntu si fiican ayay u dhacday. Waxaan awoodnay in aan ka saarno dhammaan dhagxaanta oo aan kor u qaadno si ay u bogsato isaga oo aan dhib lahayn.
Deegaanka dabiiciga ah, dhab ahaantii way dhalaalayaan. Uma baahna in dadka laga gooyo sababtoo ah qoobabku waxay mar hore gaadheen heerkooda qoyaanka dabiiciga ah. Marka uu bilaabo inuu qallalo, way ka jabtaa oo ka dhacdaa cagta. Beerta dhexdeeda, ma haystaan hab dabiici ah oo dhalaalid ah. Sidan ayaa qoobabka qoobka hoose ee qoobka uu qoyan yahay mana ka dhaco. Taasi waa sababta aan u soo saarno si ay u soo saaraan xagasha dabiiciga ah ee ay tahay inay noqdaan.
Hadda, marka ay timaado dhaawacyada iyo sida, sidoo kale iyagaa iskood u bogsada waqti ka dib, laakiin waxay qaadataa waqti dheer in sidaas la sameeyo. Haddaba, iyada oo loo marayo hab caadi ah oo qaata laba ilaa saddex bilood, waxaan ku bogsan karnaa usbuuc ilaa 10 maalmood. Marka la gooyo iyaga, waxaan ku dhawaad isla markiiba ku siinnaa raaxo. Taasi waa sababta aan u samayno.
Waqtiga boostada: Dec-05-2022